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| NO.158369 さぁささん(女性/20歳) 2007/04/08 18:06:58 |
私はかなり太ってますた☆ 昔は160で80あったんですが今は50台まで落ちてますヾ(*´∀｀)ノ 高校の学祭でめちゃんこ動いて汗かいたことがきっかけで、2週間で5キロ落ち☆まぁでぶはそれ位の体重増減よくあるけどﾜﾗ その時はちょうどマイクロダイエットもどきみたいなのを2000円くらいで購入し朝と夜飲んでたんでそれが影響したのかも☆彡昼はがっつりご飯 その時実感したのは3食きちんと栄養とること(*´∀｀)b それが痩せやすい体に近づくｺﾄかも(≧∀≦)ь 偏食や我慢は体にわるいからね〜ゆっくり気長に♪♪ |
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