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| NO.142013 サナダムシさん(男性/27歳) 2007/02/14 22:14:28 |
まず、本人が絶対に辞めるという意思をもたなくては、禁煙は難しいと思います。いきなり、辞めるのではなく徐々に減らすとか、軽いのにしていくとかがいいと思います。そして、減らすのに成功したら喫煙の代わりにお茶を飲む、飴玉をなめるとか、どうですか。あと、禁煙した事を周りに話し、目の前にライターや灰皿を置かない事も大切です。何にせよ、お父様の意思なしでは難しいでしょう。 |
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