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| NO.135223 もうすぐ三十路さん(男性/28歳) 2007/01/25 00:51:17 |
元高校球児ですが、やはり無理しない方が良いと思います。ｱｯﾌﾟしないでいきなり投げたりすると肩・ﾋｼﾞに負担がくるのは当たり前です。しっかりと肩や腕を回したり、準備運動しないとﾋｼﾞが挙げられない事になって日常生活にも影響を及ぼす可能性も出てきます。痛いのであればﾏｯｻｰｼﾞしたり、お風呂の中で揉んでみて下さい。ﾀﾞﾒなら疲労骨折の疑いもあるので医者に診てもらった方が良いです。 |
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