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| NO.133105 ゆかさん(女性/24歳) 2007/01/17 23:07:28 |
サラダだけ？ そっかーやめて正解だったと思うよ！ やっぱバランス良く食べないと代謝が悪くなるから逆に痩せにくい体になりやすいよ！ ご飯も食べた方が良いと思うし、ある程度油も摂っておかないとお肌にも悪いかな。 体を代謝良くすることが大切だと思うよ。 あと朝フルーツ食べるのが良いらしいよ。 なんか部活以外は運動しているのかな？ |
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