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| NO.130296 蓮華さん(女性/24歳) 2007/01/09 06:51:28 |
持続ってほんとうに難しいですよね。私は“反省日記”をよく付けています。“あぁ〜、やっちゃったよー”って自分の言動を振り返ってｳﾀﾞｳﾀﾞ反省するﾉｰﾄです(^_^;)最初にめくった１ﾍﾟｰｼﾞ目に、｢視野を広く持つ！｣とか、自分なりに悟った目標を書いておき、それを見ることで初心に振り返ります。毎日じゃなくても、週に２日くらいの割合でこれを続けていくと心構えがだんだんと変わっていくと思います。継続は力なりってねp(^^)q |
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